Оргтиум Суп из зелёный чечевицы с паприкой 180 г

Оргтиум Суп из зелёный чечевицы с паприкой 180 г

Главный составляющий элемент этого вида супа - чечевица зелёная экологическая. Она была известна ещё в период неолита: археологи нашли её следы при раскопках на территории Швейцарии. Сегодня её употребляют регулярно в пищу треть населения земного шара, а в Индии – зелёная чечевица считается основным блюдом.

Отличительная особенность зелёной чечевицы в наличии 2-х видов клетчатки: растворимой и нерастворимой. Растворимая клетчатка стабилизирует в крови уровень сахара и помогает постепенному усвоению пищи. Нерастворимая клетчатка не распадается под воздействием воды, поэтому она хорошо очищает кишечник от токсинов и способствует нормализации работы ЖКТ. Любого вида клетчатки нашему организму всегда не хватает для нормальной функциональности из-за того, что она погибает от действия внешних факторов и наших внутренних заболеваний. Чечевица же отлично восполняет нам этот дефицит клетчатки.

Чечевица зелёная экологическая богата следующими минералами: кальций, фосфор, марганец, молибден, йод, кобальт, цинк, жирные кислоты из группы Омега-3 и Омега-6. Является рекордсменом по содержанию таких полезнейших минералов, как калий, железо, бор и медь. Содержит витамины группы В и РР.

Чечевица полезна диабетикам, людям, страдающим малокровием, расстройствами ЖКТ, сердечно - сосудистыми заболеваниями, а также всем остальным для поддержания себя в здоровой форме. Витамин В9 укрепляет стенки сосудов и артерий. Чечевица зелёная убережёт вас от депрессий, отлично снизит вес.
Вкусовые свойства именно зелёного вида данного злака более нежные и насыщенные.

В сочетании с паприкой, морковью и луком из чечевицы получается прекрасный суп, который очень полезен и приятен на вкус.

Состав: чечевица зелёная экологическая, паприка, морковь, лук-порей, чеснок, петрушка.

Способ приготовления: 180 г супа, 2 л воды (бульона), соль - по вкусу. В кипящую воду высыпать содержимое пакета. Варить до готовности на медленном огне под крышкой примерно 30 минут. В конце приготовления посолить, при необходимости добавить немного воды и варить еще 5 минут. Снять с огня.